2010/12/18
何気に早朝出勤続いてます(^^)v
いや、早朝っていっても最近8時と遅れ気味なんだけどw
ただ、今のところいい感じで時間が回っている気がする。
やっぱ遅く帰ると、自宅作業のモチベーションがちょっと低くかった感が。

ただ、逆に

あれもこれも手をつけたがる


って状況になっているのも事実。
本当は音楽制作やりたいんだけど、仕事関連でTODOが山積なので手が回らないよなぁ?とか。

まぁ、ある意味凄く充実してる日々で楽しいだけど。
悩んでる暇とかないのは幸せな事だと思う。

てか会社でも自宅でもずーっとPCの前にいるので、どうかとも思うけどw
まぁ、文武両道ってことで、

草野球も頑張ろう!

  2010/12/12
朝から体重すぎ!
昨日の守備練習が相当堪えたようだ・・・。
四ツ木
ダブルヘッダーの予定だったけど2試合目のチームが不在(?)だったので
同じチームと2試合やりました。
(2試合目は1時間だけでしたが・・・)

第1試合


体がちと重いので、1試合目は2番DHにしてもらいました。
■試合結果
4-11

・遊ゴロ
・左2
・左2 3盗
・遊飛


今日はサウスポーとの対戦だったけど、まぐれか?レフトに大きいの2本打って

1本はあわや柵越え!


バッティングセンター通い&下半身強化がきいてるのかな?

ボールの見極めもかなり良かったと思うが、若干引っ張り過ぎてるのが気になるな。
苦手のインコースはカットする事はできてきて、4打席目のインコースは打ち損じた感じ。
あと、3盗とかも挑戦してみたw

第2試合


8番ショートで出場。

■試合結果
スコアいくつか忘れたけど、負けたことは確かw

・ショートゴロ


4回で終了したので1打席しか回ってこなかった。
守備の方は、

・深く守りすぎて内安打(エラー?)を裁けない
・盗塁に釣られて抜かれた
・三遊間の当たりは、守備位置をセカンドに寄りすぎ


と、いいとこなし。
守備位置はものすごく重要だなぁと痛感。

試合終了後


試合後は1時間空きがあったので、フリーバッティングとか練習ポイ感じになった。
あと、遊びでマウンドで投げてみた。

10球で肩が壊れそう!!


球の切れだけはあるけど、やっぱノーコンだw
ピッチャーやるなら6、7割の力で投げないといかんしね。
こりゃ、フォーム固が相当時間がかかりそうだな。
とにかくリリースタイミングとボールの軌道イメージが湧かない。
来年からはちょっとピッチング練習もやらないとなぁ。

という事で、体がエライ事になっています!!

バンド練でNord担ぐのすら辛すぎ・・・明日が怖い


来週も守備練→ダブルヘッダーの予定だけど、マジで怪我しそうなので体と相談しよう。

  2010/12/11
先週、野球仲間に教えてもらったClutch Bassball Clubという

守備練習専門サークル


に行ってきました。
Clutch Bassball Club
ノッカーの人は、バリバリの野球経験者です。
"おかわり自由"と言うか、強制的に一発で捕球するまでノックをうけます(^^;)

守備は自分の好きなポジションで練習できるので、自分はショートオンリーで練習。
いやいや、楽し過ぎる!

久々、ダイビングとかしちゃいましたw


ボールの入りはまずまずだけど、まだ動けるはず!・・・と年甲斐もなく思ってしまうんすよね(^^;)
やっぱ全盛期のキレはないなぁと。

反省としては、

・ゆるいゴロの捕球が甘い
・送球もイマイチ安定しない
・左の動きが苦手(目が悪いってのもある)


特に、実践では捕球より送球だからねぇ。

それにしても、こんな動いたの学生以来かも知れんな。
2時間の練習は結構堪えたけど、懲りずにまた来週も行こうかな?と。
ただ、今日の練習で頑張って踏ん張った時に、

左足付け根の外側にちと違和感が


うーむ腰と股関節が全然固いんだろうな・・・怪我しちゃ話にならんからなぁ。

と言う訳で、明日はダブルヘッダーで試合なんだけど!!

  2010/12/08
今日は朝寒過ぎて布団からでられず、結局出社したのが8時でした・・・。
7時代の電車はそれなりに人がいますね。
明日はまた7時出社目指そう!

今日の課題


内角打ち


115km/hのボックスで練習。
で、ベースに近づこうと思ったら

段差になってるorz


うーん、足場はちと悪いけど、まぁ何とかベースによりつつ内角打ちの練習を40球打ち込み。

あれ??・・・はじめっから普通に打てるw
まぁ、内角を狙ってるからってのもある。
一応、ボールが出た瞬間に左肩を開いて右肘を上手くたたんでバットを出す感じで、結構強い打球も打てた。
ただ、

内角のボールを引っ張るのは難しい


やっぱ、ホームランバッターてすごいね。

130km/h


なんかノリノリなので、久々に130km/hに挑戦してみたら、

全く打てないw


当てるのが精一杯で、芯外すと手が痺れる(T_T)
さすがに今の実力じゃ早すぎるし、草野球で130km/h投げる人なんてほぼいないからなw

次はアウトコースの練習かな??
あとは、神宮のバッティングセンターで変化球も挑戦したいな。
てか、最近またバッティイングセンターに金使いすぎかな?w
明日は、下半身強化で走るか!?

  2010/12/08
さて、今日は16時退勤だった(笑)ので、その足でバッティングセンターへ。

不良サラリーマンかよw


って言っても、スーツ着てる訳じゃないからね。

バッセン


これが以前に紹介したフリーペーパー「バッセン」
バッセン

その中で、草野球Onlineってサイトの記事が載っていた。

あぁ、俺も個人的に作ろうと思ってたのに・・・まぁそんなサイトあるわな


てか、運営会社の資本金が50,000,000円!!
プロ野球選手とコラボしてるし、太刀打ちするのは無理だなw
スポンサー、私設リーグ支援、チームサイト作りとかで儲けるらしい。

120km/hに挑戦


120km/hのボックスは、今年新しくできた。
最高は130km/hで普段は115km/h打ってるだから、その中間ができてちょっと嬉しい。

115km/hで1ゲームならしてから、今日はタイミングを変えようと120km/hへ。

あれ?タイミングばっちり!?


速度アップ感がそんなになく、「ボールが見やすいボックスだった」のもあるかも知れない。

次回はインコース克服の練習してみよう!

  2010/12/08
昨日から勤務時間を早くしてみた。

7時出勤の16時退勤


今までは会社は10時、俺11時出勤(笑)だったが、
始業より3時間早して自分の時間を朝にずらしてみる。

実は前に8時、9時くらいもやった事があるが、
中途半端に早くてイマイチ感だったので今回は7時にした。

これがいいかどうか?はやってみないとわらからないが、
初日だからか?気分を変えたせいか?色々と集中できた。

ちなみに今日は

20時前に寝て、0時過ぎに起きてしまった!


うむー。いきなり大きく変え過ぎて難しいな。
もう少し寝てから起床しようw

  2010/12/07
何か日ごろ思ったことを論理的に書こうと思ったがしっくりこないので、
自分なりの格言ぽく短い言葉を考えてみる。

凡人の名言より、有名人の戯言が勝る


J-Waveで誰かが言ってたが、まさにその通りだと思う。
例え凡人が至極正論な事を言っても、興味のない人の意見は誰も聞かないのである。

やる偽善よりやられれる偽善


「やらない偽善よりやる偽善」と言うのは、全て自分主導の問いかけである。
その行為が相手に必要かどうか?を確かめてから偽善を行うべきである。

「できる社員は下請けを仲間だと思っている」は間違い


「できる社員は業者を仲間だと思っている」が正しい。

  2010/12/05
朝草野球、昼草野球、夜出勤、早朝帰宅の土曜日。
さすがにヘトヘト・・・

草野球シーズンオフでグラウンドがとり放題のため、

うちのチームはシーズン真っ盛り!(^^;)!


草野球 第1試合


今日の第一試合は、石神井学園で身体障害者チームとの草野球だった。
石神井学園
うーん、色々自問自答して長文書いてたがやめた。
ハンディキャップない俺が言ってもね・・・自分の中で消化。

対戦チームは東京ロッキーズ。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~chou3/activity/rockies/rockies.html
うちはルーキーズだから、紛らわしい・・・。
相手がどうであれ俺はマジプレーするから・・・って、

車いすの打者を1番におくのは反則だろw 出塁率高すぎw


てかね、普通に三遊間、外野守備うまいんだけど・・・。
レフトにヒット性の辺りをとられましたorz

■試合結果
5 - 3

1番サード

・左2
・三ゴロ
・左安
・左飛


草野球 第2試合


大泉学園から新柴又へ移動って、どっかのマイナーリーグかよw

そして相手は東京南海ホークス!!
草野球
このユニフォーム作るの高かったらしい。

■試合結果
5 - 9

2番DH→セカンド

・見三振
・一飛
・中安 2


総評


トレーニングの成果が出てるのか(??)、身体の切れがパなくいい!
まず、肩がかなりできてきたし、守備もノーエラーでイップスが消えてきた感。
バッティングも第2試合のヒットは凄くいい形で打てたし、
今日に限っては変化球の見極めができた。

課題はインコース・・・全く打てる気配なし


ストライクゾーンが掴めてないんだよね・・・せめてカットはしないとなぁ。

守備もっと上手くなりたいなと思ってたら、第一試合の助っ人(ディズニー役者らしい)に、こんなん教えてもらった。
CLUTCH BASEBALL CLUB

守備練習専門!きたーーー!


これ、いきてーーー。練習してーーー。

てわけで、来週の予約してみた(^_^)/

  2010/12/04
明日は出勤だけど、今日は会社忘年会w
結構、口コミで美味い!って評判の店らしい。

刺身盛り



久々に、うまい刺身食ったって感じ。
うまい刺身って、とろけるんだな。
ふとした疑問。

刺身って調理してないのに、何でこんな味が違うんだろう?


冷凍・解凍だけどこうも変わるものなのか???

ノドグロ



初めて食べた。
西日本でとれる高級魚らしいく正式名はアカムツ。
あぁムツかぁ、そんな味だ。

子持ち昆布



これも初めて食べた。
数の子っぽい。
俺は食感楽しむ食材は、あんま好きじゃないからな。

無謀??


さてさて、今年の会社全体を振り返ると、色んな風が動いた。
実は今年4人も社員が入った。
(開発は未だに人材見つからず、俺一人だけどorz)

これは、うちの会社にとっては画期的なことである。
なにせ女性も同期もいないどころか、後輩もしばらくできない。
社員一人を雇うって事は、本当に本当に大変なことなんです。

そして、事務所引っ越し。
うちみたいな零細企業ではこの労力でさえ、すげぇ大変な事なんです!

なにせ雑用から何までみんなでやんないといけないから


そんなこんなもあって、2次会でちょっと無謀な宣言をしてしまった!
衝動的?おもしろ半分?と自問自答するけど、ちょっとは真面目だったり。

俺はシラフだったけど、社長酔ってたからちゃんと聞いてないんだろうなぁ?

本当に勢いでやっちゃおうかな?


この会社だったから、こういう発想したり実行しよう!と思える環境にあるのは、ある意味幸せかもな。

まぁ、ちょっと年末年始に冷静に考えてみよう。

  2010/12/02
最近、ものすげぇスピードで仕事してる。

今日は昼食べるの忘れてたくらい(^^;)


下半身強化トレ


てなわけで、今日は下半身強化で自宅までランニング。
今日は後半スピード上げられる程、余裕の走破。
途中で雨が降ってきて危なかったけどw
うーん、7.6kmで46分・・・40分は切りたいとこ。

中学のサッカー部とか


おれの体力のピークっていつだろうか?
多分、中1〜2のサッカー部在時代だと思う。
1500m 5分とか、100往復連続ダッシュして肉離れしたとか・・・

未だに頭の中は中2病だけど・・・


その中学時代。
サッカー部顧問がエライ問題教師。
ビンタが飛び交う殺伐とした授業や部活w
結局、部員のほぼ全員退部したんだけど、逆に言えば俺も根性なしの一人だったのかも知れんな。
理不尽なシゴキのせいでサッカーつまんなくなった事を言い訳に・・・。

ほぼ全員と言ったのは、部員の中でただ一人3年まで残ったやつがいた。
1年で2人でレギュラー組んだ祖父江君。

俺は、その後バレー部入ったけど、反抗期のちっさい男で1年やってまたやめたり。
今思うと、サッカー最後まで続けてればなぁ・・・と後悔してる。。

そぶ、かっけーよお前!情けねぇ〜な俺


ってな感じ。
そぶ、今どうしてるのかな?覚えてないだろうけどw

さて、体がスムーズに動くようになるから、全く疲労度が違ってきた。

これストレッチのおかげか?


スポーツは何でも腰と股関節が大事ってことだね。