icon 下半身強化とか部活懐古とか (2010/12/02)
最近、ものすげぇスピードで仕事してる。

今日は昼食べるの忘れてたくらい(^^;)


下半身強化トレ


てなわけで、今日は下半身強化で自宅までランニング。
今日は後半スピード上げられる程、余裕の走破。
途中で雨が降ってきて危なかったけどw
うーん、7.6kmで46分・・・40分は切りたいとこ。

中学のサッカー部とか


おれの体力のピークっていつだろうか?
多分、中1〜2のサッカー部在時代だと思う。
1500m 5分とか、100往復連続ダッシュして肉離れしたとか・・・

未だに頭の中は中2病だけど・・・


その中学時代。
サッカー部顧問がエライ問題教師。
ビンタが飛び交う殺伐とした授業や部活w
結局、部員のほぼ全員退部したんだけど、逆に言えば俺も根性なしの一人だったのかも知れんな。
理不尽なシゴキのせいでサッカーつまんなくなった事を言い訳に・・・。

ほぼ全員と言ったのは、部員の中でただ一人3年まで残ったやつがいた。
1年で2人でレギュラー組んだ祖父江君。

俺は、その後バレー部入ったけど、反抗期のちっさい男で1年やってまたやめたり。
今思うと、サッカー最後まで続けてればなぁ・・・と後悔してる。。

そぶ、かっけーよお前!情けねぇ〜な俺


ってな感じ。
そぶ、今どうしてるのかな?覚えてないだろうけどw

さて、体がスムーズに動くようになるから、全く疲労度が違ってきた。

これストレッチのおかげか?


スポーツは何でも腰と股関節が大事ってことだね。

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