iPhoneの回転を検知する方法は２つ

(1) shouldAutorotateToInterfaceOrientationを利用 http://iphone.longearth.net/2009/04/07/%E3%80%90uiviewcontroller%E3%80%91iphone%E3%82%92%E6%A8%AA%E5%90%91%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E6%99%82%E3%81%AB%E5%88%A5%E7%94%BB%E9%9D%A2%E3%82%92%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E3%81%99%E3%82%8B/

(2) 回転時のNotificationを捕まえる iPhoneの回転をshouldAutorotateToInterfaceOrientation: 以外の方法で検知する。

うーん、どっちがいいのだろうか？